작게는 상황에서 부터 크게는 삶을 바라보는 관점을 주제로 한 책 프레임에 대한 리뷰를 써본다. 사실 이 책은 출판이후 꾸준히 많은 사람들에게 읽혀 온 책이었지만 나는 이 책의 제목도 들어보지 못한것이 의아할 정도로 유명하고 잘 씌여진 책이었다. 책을 읽기 전 이 책에서 나는 어떤 점을 새로 발견할 것이며 무엇을 얻어갈 것인지에 대해 질문해 보았다.  '' 나는 삶과 현상에 대해 어떤 프레임을 가지고 있으며 개선해야 할 부분이 있다면 어떻게 리프레임할 것인가?''  먼저 저자는 프레임의 정의를 이렇게 내렸다. 프레임이란 어떠 생각의 기준, 관점, 맥락으로 생각의 결과를 결정하는 원인으로 보았다. 즉 같은 현상이라도 맥락이나 상황에 따라 각각의 의미가 달라진다는 것이다. 예를 들면 우리가 흔히 접하는 '악마..

당신의 뇌는 최적화를 원한다는 책으로 나에게 과연 어떤 뇌호르몬이 적극적으로 필요할 지 알아보고 이에 맞게 액션 플랜을 짜보기로 한다. 먼저 요즘 많이 회자되고 있는 도파민을 들 수 있겠다. 도파민은 계획, 목표를 주관하는 호르몬으로서 동기를 부여하고, 계획을 세우며 목표를 달성할 때 분비되는 호르몬이라고 한다. 저자는 특히 도파민을 이용해 목표달성 7단계를 설명하며, 도파민을 이용해 구체적으로 목표를 달성하는 방법을 제시한다. 그 세부내용을 간략하게 살펴보면 먼저 목표를 세우고, 상상하며 목표를 자주 확인 하는 도입부분이 있는데 이 동안에도 많은 양의 도파민이 분비된다고 한다. 그 다음 실행단계로 가면 즐겁게 행동하고, 목표 달성시 포상을 하며 다음 목표를 설정하며 도파민을 계속 유도하는 것이다. 이렇..

지구는 이렇게 우리에게 형언할 수 없는 아름다운 색을 선물한다.다채로운 아름다움을 주는 지구의 매력은 끝이 없다.

▶중소벤처기업부에서 사업 지원 자금이 필요한 소상공인들에게 총 5억 이내의 대출 자금을 지원합니다.  소상공인 정책자금 신청자격과 지원내용, 방법을 알아보겠습니다. 소상공인 정책자금은 정부 예산 소진 시 마감한다고 하니 자격조건이 되시는 분들은 놓치기 마시고 신청하시길 바랍니다.   소상공인 정책자금 홈페이지👉  1. 소상공인 정책자금 사업이란?소상공인들의 사업활동을 적극적으로 지원해주고 지속적인 경제성장을 목표로 하는 정부사업입니다. 소상공인들이 사업확장이나 경영에 필요한 자금을 빌려 받을 수 있는 제도입니다.   2. 소상공인  지원자격   ■ 공통 지원 자격 소상공인 보호 및 지원에 관한 법률 상 상시 근로자가 5인 미만인 업체에 해당합니다. 또한 장애인 기업자금 대출의 경우 업종 관계없이 10이..